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海辺の散歩札幌でもいくらでも鍛えられるのですが 寒い雪国はどうしても外に出るのガ億劫になりエアロバイク便りでしたので。 ３キロある海岸の朝の散歩を心がけました。  西向きの海岸なので朝日がさすのは遅く 暑くもなく寒くもなく気持ちの良い散歩。 滅多に会いませんが 同じように散歩している人 走っている人 海岸のお掃除をしている人 みんな軽く挨拶しあってすれ違います。 従業員の方は皆さん右手を左胸につけての挨拶 これがとても優しい気分にさせてくれます。  １番会うのが砂浜にできた大きさが色々のこんな穴  美しい模様になているものもあります。  穴の中からでてきたのは甲羅が５ミリもない小さなかにでした。 他の穴にはどんな生き物が入っているのでしょう？  これは牛たち 食用にホテルで飼われているそうです。 朝の散歩では必ず会いましたが  寝そべっていたり立っていたり  日によって違いましたがいつものんびりと動いていません。 白砂が広がるゴミ一つなく手入れされた美しいプライベートビーチ 快適なコタキナバルのホテルライフでの散歩で二人の足は鍛えられましたが・・・ 街の水上生活をしている人々の環境との大きな違いに気持ちは複雑 ジャンル別一覧
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